2019.03.25

すぐに使える寝違いのツボ

寝違いのツボはいろいろありますが、自分で押しやすいのはご紹介する二カ所。↓　まずは親指。関節のキワをぐっと押します。右と…

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2018.04.26

女性は足、男性は背中

この間の日曜日は毎月恒例の勉強会でした。今回も脈のこと、腰痛の治療などいろいろ習いましたが、皆さんにお伝えしたいのは「春…

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2018.03.17

明日は二日灸の日

明日は二日灸の日。旧暦の二月二日にお灸をすると年中息災であるという。明日はその日にあたります。去年二日灸の朝には太けい（…

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2018.02.27

「雨の日は調子が悪くなりますか」

明日は雨の予報。そろそろ一雨ごとに暖かくなってくれるでしょうか。 「雨の日は調子が悪くなりますか？」と、お聞き…

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2018.01.15

トイレに行ったらストレッチ

肩こり、首や背中の痛み、足腰の痛み、だるさなどがある場合に「ストレッチをしてくださいね」と簡単なストレッチをお伝えするこ…

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2017.12.01

大掃除による腰痛

12月に入りましたね。例年、当院には大掃除による腰痛の方がちょくちょく来られます。大掃除ってかがむ動作が多いですね。しば…

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