健康日誌

様々な効果が期待できるツボの紹介や、健康に関する情報をご紹介しています。

2017.10.13

腹巻のススメ

だんだん寒くなってきましたね。当院でも冷え症に関する相談が増えています。冷え症にもいろんなタイプがありますが、対処法とし…

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2017.09.26

三陰交（さんいんこう）

◎女性には欠かせない　三陰交◎生理痛などの月経トラブル、安産灸、逆子灸などにヘビーユーズ。足に通っている三本の「陰」の経…

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2017.09.26

関元（かんげん）

◎からだの根本の元気があつまる　関元◎ヨガや気功、また武道などでも大事な場所とされ、丹田と呼ばれることもあります。この場…

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2017.09.26

命門（めいもん）

◎いのちのもと　命門◎命の入り口、出口という意味のツボです。身体の根本の温かさのあるところです。【場所】　腰の真ん中、第…

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2017.09.26

太衝（たいしょう）

◎イライラをとる、目の疲れにも効く　太衝◎ネットで調べると、肝臓や二日酔いに効くツボとも出てきます。肝臓なの？イライラな…

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