隠白（いんぱく）

◎出血過多の女性に必須　隠白◎

血をコントロールする働きがある「脾」という経絡がはじまるところのツボです。

生理の出血が長引いたり、出血が多すぎると気や血を損失します。

気が少なくなるとますます血をコントロールできなくなるというのが東洋医学の理論です。

出血を適度に収めるのにとても役立つツボです。

【場所】　足の親指の爪の根元にあります。

【作用】　血の動きをととのえる。出血を止める。特に子宮の止血。

【どういう時に使う？】　生理の出血量が多すぎる、生理の期間が長すぎる、不正出血、子宮周りの冷え等。

 【豆知識】　生理が8日以上長引く方は意外に多いようです。ご自分でお灸をしていただくと早めに止まります。とてもよく効くツボです。

子宮の冷えにもよく効きます。子宮の冷えの目安は、下腹部が冷たい、陰部が冷たい、月経の出血の色が暗い、おりものが白い、もしくは水のようなおりものがずっと流れるように出ている等。一つでもあてはまると可能性があります。その場合、三陰交や中極と合わせてお灸をするとより早く改善します。