健康日誌

2018.06.18

明日はさくらんぼの日

明日はさくらんぼの日だそうです。

平成2年に山形県の寒河江市が、さくらんぼの収穫の最盛期である6月の第三日曜日に決めたそうです。

さくらんぼ!おいしいですよねー!

水気と寒気が苦手で、保管するのは洗わずに野菜室がおすすめとのこと。

東洋医学的には、体を温めて胃腸の調子をととのえ、体を丈夫にします。

果物は冷やす作用をもつものがほとんどなのですが、珍しく温める作用があります。