健康日誌

様々な効果が期待できるツボの紹介や、健康に関する情報をご紹介しています。

2017.12.12

手足の暖め方に注意

今日はまた一段と寒いですね！手足が冷たくなっていると、ストーブ等で暖めたくなりますが暖め方にも注意が必要です。中医学の本…

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2017.11.27

鼻うがい

寒くなると鼻の症状が出やすくなります。私は以前、このようなグッズを使っていました。商品名は、タイヨー鼻シャワー。まだ販売…

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2017.11.15

ゴホゴホの咳

ゴホゴホという痰がからんだ咳は、湿気が多かったり、身体の中の水分代謝が悪い時の咳です。とても治りにくいものです。風邪をひ…

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2017.11.04

うがいのススメ

風邪の予防に、手洗い・うがい、やってますか？子どもの頃はよく言われましたが、大人も子どもも、手洗い・うがい、大事です。私…

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2017.09.27

栗と便秘

患者さんに　「甘栗むいちゃいました」　をもらいました。これって、おいしいよね～・・・と帰り道に思っていたら（出張治療だっ…

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