2017.10.23

体を温める食べ物

今日は「霜降」。霜が降り始める季節。寒さが本格的になってきます。冷えないように、温かいものを食べよう! と思っている方、…

2017.10.16

みかんと漢方薬の関係

先日、友人にみかんをいただきました。すぐにむいて食べ始めると友人が「この時期のみかんのにおいがする!」言われて初めて冬の…

2017.10.15

世界手洗いの日

今日は世界手洗いの日。手洗いはシンプルですが、インフルエンザや風邪の予防に有効です!おうちに帰ったら、手洗いうがい。職場…

2017.10.14

生姜の適・不適

皆様、お元気にお過ごしでしょうか。私は服装がうまく調整できず、しばしば体を冷やしております。冷えてしまった、あるいは寒い…

2017.10.13

腹巻のススメ

だんだん寒くなってきましたね。当院でも冷え症に関する相談が増えています。冷え症にもいろんなタイプがありますが、対処法とし…