2017.10.30

しんしんと冷えた足に

寒い日に、足下から冷えてふくらはぎや太ももが痛くなることはありませんか。坐骨神経痛のような、足の真ん中が、骨が痛いような…

2017.10.28

重陽の節句(旧暦)

今日は旧暦の9月9日、重陽の節句です。奇数は「陽」とされ、その中で最も大きい「九」がふたつ重なることから「重陽」といわれ…

2017.10.27

食養生のこと

当院に来院される方で体質改善が必要な場合は、食養生のアドバイスをしています。昨日ご紹介した「東方栄養新書」やその他の本な…

2017.10.23

体を温める食べ物

今日は「霜降」。霜が降り始める季節。寒さが本格的になってきます。冷えないように、温かいものを食べよう! と思っている方、…